Lass fließen

Lass fließen bedeutet ganz kurz gesagt: Loslassen.
Aber viel eher bedeutet Loslassen fließen zu lassen. Endlich meinen Kopf auszustellen und meinem Bauch, meinem Herzen und meiner tiefsten Weisheit voll zu vertrauen und diesen Wegweisern bedingungslos folgen zu lernen.
Fließen lassen ist eine tief weibliche Fähigkeit, die jedem Menschen zur Verfügung steht und sie erlaubt uns wirklich voll im Moment anzukommen. Nur das Jetzt können wir aktiv gestalten. Hier können wir die Samen für das Gleich sähen.
In meinem Podcast spreche ich für dich über den weiblichen Zyklus. Alles, was da hinein fließen möchte ist herzlich eingeladen. Ich spreche allein zu dir und ich spreche mit tollen Menschen, die mich inspirieren.
Ich spreche auch über chronischen Schmerz und meinen Umgang damit, da ich seit 2022 mit Fibromyalgie zu tun habe und ich so viele Parallelen zum Menstruationsschmerz, der für viele auch regelmäßig und ohne erkennbares Ende zu ihrem Leben dazu gehört.
Auch der Wechsel vomMädchenkörper zum Frauenkörper darf hier seinen Platz einnehmen und ich freue mich mit dir zu Teilen, was für eine große Kraft in dieser Zeit verborgen liegt.

Ich freue mich auf Dich und Dein Zuhören!

Lass fließen

Neueste Episoden

#6 Warum wir so lange in unserem Leben bluten

#6 Warum wir so lange in unserem Leben bluten

46m 19s

I can stand seven years bleeding without dying, I am a superheroes!
Stellst du dir auch manchmal die Frage, warum wir so lange Monat für Monat unsere Periode haben und 30-40 Jahre unseres Lebens fruchtbar sind?
Erstrecht als Teenagerin war mir das unbegreiflich, denn für mich war der einzige Sinn in unserem Zyklus, dass wir damit grundsätzlich fähig sind, Kinder zu bekommen.
Ansonsten habe ich mich lange Zeit meines Lebens eher dadurch belastet gefühlt. Es geht immer wieder um die richtigen Hygieneprodukte, die mir helfen sollen mit dem Blutfluss umzugehen. Für so viele Frauen geht es um Schmerzen, die manchmal...

#5 Wenn die Menstruation immer zur richtigen Zeit kommt...

#5 Wenn die Menstruation immer zur richtigen Zeit kommt...

48m 59s

Es gab eine Zeit, in der ich von meiner Periode eigentlich immer überrascht wurde: "Huch, jetzt schon wieder?" und dann habe ich schnell ein paar Schmerzmittel eingeschmissen, Tampons am Start gehabt und es irgendwie überlebt.
Dann gab es die Zeit, in der ich die Magie des Zyklus kennengelernt habe und alles dafür tun wollte, mein Leben nach dem Zyklus zu planen. Super Plan! Absolut wertvoller Plan!
Aber mein Zyklus will sich nicht planen lassen. Und mein Leben mit meiner Familie auch nicht.
Also habe ich etwas gelernt, was mir das Leben als zyklische Frau in einer patriarchal geprägten, linealen Welt...

#4 Die Mädchenbande und die Magie deiner eigenen Grenzen

#4 Die Mädchenbande und die Magie deiner eigenen Grenzen

55m 58s

Als die Idee zur Mädchenbande gemeinsam mit meiner Tochter entstanden ist, war ich Feuer und Flamme und absolut sicher, dass ich alles tun werde, um diese Vision Wirklichkeit werden zu lassen. Ich spürte auch direkt, dass sie mich nochmal in einen sehr intensiven Prozess mit mir selber schicken wird und dass es jetzt genau die richtige Zeit ist, diese Reise mit Haut und Haaren zu gehen.
Was ich auf dieser Reise gewonnen habe und was es gebraucht hat, ein so kostbares und großes Projekt für unsere Mädchen auf dem Weg in ihre Pubertät auf die Beine zu stellen, erfährst du...

#3 Wenn die Scham zur Stärke wird - Ein Gespräch mit meiner Tochter

#3 Wenn die Scham zur Stärke wird - Ein Gespräch mit meiner Tochter

46m 20s

In dieser ganz besonderen Folge, habe ich eine echt tolle Gästin bei mir: Meine Tochter!
Wir sprechen über die Zeit der beginnenden Pubertät und den Umgang der Mädchen mit dieser besonderen Veränderung.
Wir sprechen über veraltete Ausdrucksweisen, darüber warum der S*exualkunde-Unterricht eigentlich so peinlich ist und wir sprechen über den Wunsch nach einem Mädchenkurs für all diese ganzen Fragen.
Was steht hinter dieser Peinlichkeit oder Scham? Was könnte helfen den Intimbereich nicht mehr als etwas Peinliches zu empfinden, sondern als etwas kostbares und wertvolles, was ich gerne schütze aber wofür ich mich in keinster Weise schämen muss? Und was passiert,...